良好的身体当然离不开健康的饮食习惯,而且每天坚持不懈的锻炼也很重要,下面提供一个锻炼之余很好的健康开运法。每天早晨起床后,爬上附近的小山(如果没有山坡就爬上附近高楼的楼顶),大喊三声:“我很健康,我很快乐,我充满活力!”这样,充满自信的你也充满了健康的活力。
水瓶座,如何才能招来好运呢
命脉吧
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